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| 图书中文名：克服失眠 |
| 书 号：902 |
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图书类别：
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生活科技类
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版权代理范围：
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简体中文与繁体中文
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版权销售情况：
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中文简体与繁体版权均未售
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| 发布时间： |
2006/2/17 |
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| 中 文 简 介： |
| 人的一生大约有三分之一是在睡眠中度过，睡眠是人类让思想和身体休息恢复的最佳方式。然而，随着社会的发展，越来越多的人出于多种多样的原因遇到了睡眠障碍，因此成为安眠药的奴隶。作者是德国汉堡睡眠心理文献馆馆长，在书中分析了多种睡眠障碍的原因，提出了许多自然调整的方式，从而帮助有睡眠困难的人得到满意的睡眠。本书出版于1998年，约10万字。 |
| 英 文 简 介： |
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| 目 录： |
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| 原文内容： |
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| 参考中文译文： |
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